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最近は高カロリー、高蛋白（でも胃腸に負担がかからない）を心がけ、夕方にはカロリーメートで400カロリーの追加摂取をしてキープしている状態です

奥さんがんばりすぎです

こんなじゃ体壊しますよね(+_+)なんか炭水化物をとるが怖いです 貴方の身長１５６体重４４.５は完全に痩せすぎです

どなたか回答おねがいします… 明日は、和食中心の食事がいいですね

成功したとはダイエットしているときでさえいつもガムを噛んでおり、友人にも「今日ガム噛んでないやぁ、珍しい」といわれるほどでした 貴方は間違ったダイエットによる摂食障害（過食症）のようですので、病院の心療内科か精神科を受診して治療するしかないでしょう